Je kent het vast wel, van die hilarische uitspraken, een grappig dansje of een mop dat je kind verteld. Je ligt helemaal dubbel van het lachen. Genieten zijn dat soort momenten. Sta jij er weleens bij stil?
Bewust worden van positieve momenten zijn fijn in het leven. We worden er blij van. Maken gelukshormonen aan. Gelukshormonen maken je blij en positief. En dat is natuurlijk wat we het liefst willen ervaren!!
Heb jij vragen? Wil je even sparren? Dat kan!! Het eerste contact is altijd gratis.
Emoties bij jezelf, bij je kinderen, bij je huisgenoot, bij je collega’s etc. Iedereen heeft emoties. Kinderen zijn emoties nog aan het ontwikkelen. Ze hebben geen idee wat het inhoud als ze jong zijn. Wij als ouder kunnen kinderen leren om hier mee om te gaan.
Emoties zijn op jonge leeftijd aan het ontwikkelen. De linker hersenhelft en rechterhersenhelft werken nog niet goed samen. Een andere keer zal ik hier meer over vertellen. Hoe dit in zijn werk gaat.
Deze tool gebruik ik voor gezinnen en deel ik graag met jullie. Heb je een moment dat jij je anders wilt voelen? Bedenk hoe jij je wilt voelen? De opdracht is wel duidelijk denk ik. Ik heb er al blije gezichten van mogen zien. Doe je ook mee?
Heb jij nog vragen? Wil je even sparren of gewoon even kletsen? Dat kan! Jij ben van harte WELKOM!!
E- nummers. Er is met vlagen veel om te doen. Goede en slechte verhalen. Welke E-nummer zijn ‘goed’ en welke kun je beter ‘vermijden’. Zijn er E-nummers die natuurlijk zijn? Zitten er altijd E-nummers in je eten? Kun je ze vermijden uit je eten? Wat doet het met je lijf?
Wat ga ik je vertellen?
Bovenstaande vragen krijg ik regelmatig. Het is ingewikkeld om het zo 1,2,3 even uit te leggen. Ik heb wel informatie voor je als je er meer over wilt weten. Een groot lap tekst om te lezen. Voor de geïnteresseerde zeker de moeite om het te downloaden. Om het een beetje te begrijpen is zo’n lap tekst nodig. Je kunt het in gedeelten lezen, zodat het overzichtelijk blijft. Ik heb het opgedeeld in onderstaande vragen. Je kunt het deel lezen wat jij interessant vind. Gratis te downloaden!
Vragen die ik je ga beantwoorden
Onnatuurlijke deeg
Wat e-nummers zijn
Waar ze vandaan komen
Hoe veilig ze zijn
Hoe je ze kunt lezen op een verpakking
Welke de goede en de minder goede e-nummers zijn
Download gratis
Deel 1 Wat zijn e-nummers en waar komen ze vandaan
Deel 3 Hoe kun je E-nummers lezen op een verpakking?
Hoe verder?
Denk jij nu ppppffff, wat een verhaal Jolanda! Ja, dat klopt. Het is een heel lang verhaal en ook knap ingewikkeld. Zoals je hebt kunnen lezen is er nog veel te doen qua onderzoek. Ik kan je meer informatie geven als je die wilt. Dit is voornamelijk algemene informatie waar jij ook direct mee aan de slag kunt in de winkel.
Heb jij nog vragen? Wil je even sparren? Dat kan! Jij bent altijd WELKOM!!
Het is vaderdag!! Ik wens de vaders die vaderdag ‘normaal’ mogen vieren een hele fijne dag met hun kind(eren)🥰🍀💙
Voor de meeste vaders/kinderen heel vanzelf sprekend. Toch is er een groep vaders/kinderen die anders beleefd. En ook daar heb ik graag aandacht voor.🧡
Ken je dat? Iedere dag maar weer naar de winkel, wat zal ik nu weer eens eten? Toch weer dat reepje chocolade mee.. Ooohhh, dat kaasje is ook wel lekker en laten we dan ook nog even wat chips meenemen… En zo komen de kilo’s erbij aan. Je werkt thuis, krijgt veel minder beweging dan je lief is en je weet niet hoe je aan de slag kunt om dit te veranderen. HELP! Is je vraag! Ik ga je 3 tips geven om te starten.
TIPS:
Bedenk wat je 1 week lang wilt gaan eten. Je kunt in die week nog van menu veranderen. Maar de ingrediënten hiervan heb je in huis.
Check wat jij nog in huis hebt om te gebruiken voor je menu’s gedurende 1 week.
Ga 1x per week naar de winkel(bestellen). Doe dit nadat je hebt gegeten. Dit zorgt ervoor dat je alleen de ingrediënten meeneemt die op je lijstje staan.
Als je op het linkje klikt. Komt het weekmenu tevoorschijn. Dan kun je direct aan de slag! 😁😉
Ik ga je niet vertellen dat het makkelijk is. Het is een hulpmiddel die je in kunt zetten. Voor iedereen is dit verschillend. Ik ken veel mensen die dit gebruiken en het prettig vinden. Maar ook voldoende mensen die er niets mee kunnen. Ik zou zeggen probeer eens of het bij je past.
Heb je naar aanleiding van mijn blog nog vragen? Wil je meer informatie? Je bent van harte WELKOM!!
Wij gebruiken functionele cookies om de website werkend te houden. Klik hiernaast op Oké als je akkoord gaat. Cookie instellingenOké
Privacy & Cookie beleid
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
