Geplaatst op

Gevulde paprika met couscous

Vind jij het ook zo lastig om iedere keer iets te bedenken dat vult en ook nog voed? Het kan soms knap lastig zijn als je gezin iets anders wil eten dan dat jij wilt. Hoe kom je dan tot een compromis? Ik kies zelf altijd voor 80% gezond en 20% ongezond. Dat is bij ons 1x in de week echt ongezond en 1x in de week een combinatie van gezond en ongezond.

Vandaag een recept die je als feestje kunt presenteren. Dit wil vaak wel helpen met het eten. En vinden de kinderen het te veel? Kies dan voor een groot bord. Het lijkt dan weinig, terwijl je hetzelfde hebt opgeschept.

Hoe ga jij om met je gewoonten? Lukt het je allemaal om voor elkaar te krijgen? Of gooi je regelmatig je handdoek in de ring en geef je toe aan je kinderen wat zij willen hebben? De keuze om het zelf te doen is helemaal oké. Maar weet dat ik je kan helpen als coach. Ik luister naar je verhaal, ik stel je vragen, geef je tools, tips en opdrachten om je naar een leefstijl te coachen die jij graag wenst met je gezin.

Wil je meer informatie? Neem gerust contact met me op! Het eerste contact is altijd gratis.

📄 Contact

📧 info@heppiefood.nl

📱 06 – 18551801

Comments

comments