Geplaatst op

Healthy haverrepen

Het is vakantie, althans voor een gedeelte van onze samenleving. Ook tijdens de vakantie, een uitstapje of gewoon als je thuis bent, wil je lekker kunnen snacken.

Nu is er veel te doen om toegevoegde suikers en suikers. Ze zijn slecht voor ons lichaam, maar helemaal zonder kunnen we ook niet. Als je wel suikers neemt, kun je het beste suiker nemen die van nature al in de producten zitten. Zoals in deze snack de banaan. Voordeel is dat banaan ook vezels heeft en dus je lijf ook dat geeft wat het nodig is.

Hoe ga jij om met je gewoonten? Lukt het je allemaal om voor elkaar te krijgen? Of gooi je regelmatig je handdoek in de ring en geef je toe aan je kinderen wat zij willen hebben? De keuze om het zelf te doen is helemaal oké. Maar weet dat ik je kan helpen als coach. Ik luister naar je verhaal, ik stel je vragen, geef je tools, tips en opdrachten om je naar een leefstijl te coachen die jij graag wenst met je gezin.

Wil je meer informatie? Neem gerust contact met me op! Het eerste contact is altijd gratis.

📄 Contact

📧 info@heppiefood.nl

📱 06 – 18551801

Comments

comments