Geplaatst op

Vrijdag vraag dag

Donutdag. Zomaar een dag die ik tegenkwam. Eet jij weleens een donut? Weet je wat er in een donut zit? Ben jij je bewust van dat een donut vulling en geen voeding is? Hoe ga jij om met ‘luxe’ eten dat vulling is? Vind je het moeilijk om hier keuzes in te maken? Kies jij bewust?

Ppppffff, wat een vragen hè? Dat begrijp ik! Heb je op iedere vraag een antwoord? Dat is heel fijn! Ben je nog zoekende naar antwoorden? Ook helemaal ok! Laat het even rusten en kijk er over een paar dagen nog eens naar. Het kan je inzichten geven in wat jij aan je kind geeft, maar ook wat jezelf aan ‘luxe’ producten eet. Vaak denken mensen dat je ‘nooit’ meer iets lekkers mag. Dat is een verkeerde opvatting. Ik gebruik de regel 80-20. 80% groente en fruit, 20% snoepen.

Heb jij nog vragen? Wil je gewoon even sparren? Dat kan!! Een eerste contact is altijd gratis.

📄 Contact

📧 info@heppiefood.nl

📱 06 – 18551801

Comments

comments